Stage « jeûne, activités et soins« 

Avec bienveillance et douceur nous vous invitons à venir vous régénérer

JOURNÉE TYPE :

  • Découverte du Soi intérieur et exploration des ressources personnelles :
    Engagement dans des activités physiques et énergétiques pour favoriser la connexion avec son moi intérieur.

     

  • Programme d’activités variées :
    • Randonnées dans la nature : chemins de Saint-Jacques-de-Compostelle, GR76, canal de Bourgogne, vignobles et bois entre 2h et 2h30.
    • Sessions collectives de qi gong, méditation, respiration/relaxation et sophrologie.
    • Soins de drainage lymphatique « Renata/madero » et de Kobido pour le visage. Inclus dans le prix du stage.

      Programme quotidien détaillé :

    • Arrivée à 17h le 17 mai et départ après le déjeuner le 20 mai.
      Tout inclus : trois nuitées, draps, serviettes, boissons, activités collectives et individuelles et soins.

 

  • Déroulement quotidien :
      • Jus matinal de fruits/légumes bio fait maison.
      • Do-in (exercices de Qi Gong doux) pour le réveil du corps.
      • Randonnées accessibles à tous dans la nature pour 2 à 2h30.
      • Temps libre pour se détendre : hamac, lecture, jacuzzi, massages, appareils de relaxation en libre service.
      • Ateliers variés chaque jour (méditation, qi gong, respiration/relaxation, sophrologie, soins du corps et visage).
      • Bouillon fait maison et groupe de paroles.

 

Stage holistique avec une équipe
 passionnée de professionnelles
 dédiées à la détox et au bien-être !

Chaque jour des ateliers
 collectifs et individuels

Un hébergement de charme avec de belles prestations et un beau parc.
Un cadre idyllique au milieu
de la nature
en Bourgogne.

Les activités pendant votre stage :

Calendrier du stage unique en 2024

Tarif tout inclus* par personne (hébergement + stage + soins)

Chambre partagée à 3 ou 2

(couple ou 2 lits jumeaux) avec SDB et toilettes privatifs
390 ou 460
TOUT INCLUS : Hébergement + stage + soins
Voir détails ci-dessous

Chambre individuelle

avec SDB et toilettes privatifs
560
TOUT INCLUS : Hébergement + stage + soins
Voir détails ci-dessous

Le tarif comprend

✓ L’encadrement personnalisé de votre cure détox.
✓  L’hébergement en chambre individuelle ou partagée à 2 ou 3. Possibilité chambre à 3 (entre copines) avec un tarif préférentiel à 390€/personne.
Le suivi 1 semaine avant votre arrivée (entretien téléphonique) et 1 semaine après votre stage (suivi reprise alimentaire)
✓  Les randonnées belles, vallonnées, accessibles à tous et variées sur les côteaux des vignobles, en forêt et sur les chemins de St-Jacques-de-Compostelle.
Toutes les activités/ateliers au quotidien (do-in, qi gong, sophrologie, respiration/relaxation).
Les soins corporels (drainage lymphatique Renata/madero et Kobido) sont inclus dans le prix.
✓ L’accès au jacuzzi du centre et aux matériels de relaxation.
Les draps et serviettes de toilette.
Navette de/vers la gare offerte (heures à définir).

Votre hébergement de charme

« La Roseraie »vous accueille, lors de votre stage de jeûne, dans un havre de paix au milieu de la nature pour vous ressourcer pleinement.

Cette propriété, des années 1930, bénéficie d’un parc de 2000 m2.

Nous l’avons entièrement rénové avec des matériaux de qualité
aussi bien au niveau de la charpente, de l’insonorisation que de l’isolation.
Notre souhait a été de la garder dans son authenticité au niveau architectural,
tout en proposant un intérieur douillet, et une décoration minimaliste.

Sa surface est de 200m2 avec une magnifique vue
sur les vignes à 360° depuis les pièces communes et les chambres.

Nous avons 6 magnifiques chambres de grande qualité
au niveau des matériaux choisis et de la literie d’hôtellerie.
Elles sont spacieuses et possèdent toutes une salle de bain et des toilettes privatifs.

A quelques mètres de la maison, une dépendance
a été aménagé pour vous accueillir lors des ateliers pour le « jeûne de l’Esprit ».
Une ambiance zen et chaleureuse y règne.
Des appareils de relaxation vous y attendent !

Des aménagements extérieurs ont été prévus pour compléter votre confort lors de votre stage de jeûne.

Vous y trouverez un jaccuzzi chauffé à 37°, un hamac entre deux bouleaux pour observer la course effrénée de deux écureuils, des transats sous l’ombre des arbres et bien d’autres merveilles inspirant détente et relaxation !

Maison de 200m²
sur 2 niveaux
au coeur de la nature.

Les 6 chambres
sont équipées de sdb/toilettes privatifs
et literie d’hôtellerie.

Spa, salle de soins corporels
et salle de cours collectifs.

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Nous sommes Jeûne Rando Énergie, un centre dédié au bien-être et à la santé holistique. Passionnés par les pratiques de jeûne, de randonnée et de bien-être, nous mettons notre expertise au service de votre épanouissement personnel.

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