JEÛNE RANDO ÉNERGIE

"Ralentir - Rayonner - Se ressourcer"

Jeûne Rando Energie est la synergie indissociable du corps et de l'Esprit.

Nous vous invitons en Bourgogne, à Rully situé à 1h de Lyon et 2h de Paris.

Vous y goûterez la simplicité du jeûne bien-être, la vitalité qu’il apporte,
et le ressenti d’une paix intérieure profonde.

Nous sommes une équipe bienveillante de passionnées dans nos domaines de prédilection.
Nous souhaitons vous faire découvrir chaque après-midi plusieurs ateliers vous permettant de vivre le jeûne en toute simplicité et dans des conditions de bien-être optimal !

Notre philosophie est de se concentrer en toute conscience sur l’Essentiel : VOUS.

Stage de jeûne
d’une semaine ou de 3 jours
avec une équipe de professionnelles
passionnées par leur métier !

Tous les jours des ateliers
de méditation, Qi Gong, respiration/relaxation, yoga, sophrologie/tarot, 
spa sur place, soins et conférences.

Un hébergement de charme et haut de gamme.
Un cadre idyllique au milieu de la nature
en Bourgogne.

"Vivez l'Harmonie : Jeûne, Randonnée, Bien-être !"

Découvrez une expérience unique alliant le jeûne, la randonnée et le bien-être pour une harmonie totale du corps et de l’esprit.

Un équilibre parfait !

Reconnectez-vous à votre nature profonde lors de nos stages où vous pourrez vous ressourcer au cœur de la nature, explorer de magnifiques sentiers de randonnée et bénéficier de pratiques de bien-être telles que la méditation, le yoga et bien plus encore. Retrouvez équilibre, énergie et sérénité en vivant l’harmonie parfaite entre le jeûne, la randonnée et le bien-être.

Ce que disent nos formidables stagiaires :

Avis d’Evelyne HOUELBECQ Un séjour sous le signe de l’écoute et du bien être. Christelle et sa collaboratrice Isabelle sont très professionnelles. Nous bénéficions de nombreuses activités et conférences pendant le séjour. Le jeûne se déroule dans un très beau cadre. La maison qui nous accueille est au milieu des vignes avec un très beau spa dans le jardin. Je recommande vivement.
Excellente première expérience de jeune ! Une hôtesse accueillante et compétente, dans un environnement charmant avec vue sur les vignes et le joli village de Rully ! Tout est organisé pour que le jeune soit plus facilement supportable pour moi grosse mangeuse : ateliers Do in pour le réveil du corps en douceur , sophrologie et méditation , discussions , jacuzzi dans le jardin pour se décontracter après une longue marche à travers vignes et château …intervention d’une naturopathe sur l’alimentation, la chronobiologie … Bref, à refaire !
Un excellent séjour en petit groupe avec des participants très sympas et un accompagnement au top. C'était ma première expérience de jeûne et je ne regrette absolument pas. L'ambiance était joyeuse, détendue et bienveillante et les activités parfaitement adaptées qu'il s'agisse des randonnées pour faire le plein d'oxygène et découvrir les environs, des séances de do-in pour un réveil matinal en douceur, de qi gong, de méditation, de sophrologie ou de respiration/relaxation sans oublier les massages. Les conférences axées notamment sur la nutrition étaient très intéressantes et les échanges riches. Quant à l'hébergement, c'est juste une merveille : esthétique et confort étaient au rendez-vous. Déjà envie de revenir à l'automne sur le même format de 3 jours qui me convient bien. Encore merci au binôme formidable qui m'a permis de vivre cette aventure dans les meilleures conditions!
J'ai effectué mon premier jeûne dans ce centre et ça a été une très bonne expérience, tout était parfait. L'accompagnement plein de bienveillance de Christelle et Isabelle avant, pendant et après le jeûne.l'hergement est de grande qualité la literie, la déco le jaccuzi.. les environs pour les randonnées sont très beaux. Les cours de do in, sophro qi cong, la relaxation, méditation, les conférences et massage. bref on y est vraiment choyé ! a faire et refaire !!!
Une expérience sans défaut partagé avec Christelle et Isabelle, toujours très à l'écoute. Le site est superbe, les randonnées au coeur des vignobles m'ont fait découvrir une région que je connaissais pas. Les échanges ont été riches et nombreux, les séances de do-in le matin au top pour se retaper, de même que la découverte du qi gong. Le petit plus, le jacuzzi au milieu d'un beau jardin. Je recommande.

« Jeûne Rando Energie » est un Centre de Jeûne agréé par la fédération francophone de jeûne et randonnée www.ffjr.com.

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Nous sommes Jeûne Rando Énergie, un centre dédié au bien-être et à la santé holistique. Passionnés par les pratiques de jeûne, de randonnée et de bien-être, nous mettons notre expertise au service de votre épanouissement personnel.

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